Badan Sehat Dapat Door Prize Lagi. Senam Sehat Bersama Persit KCK Cabang L Dim 0831 Surabaya Timur

    Badan Sehat Dapat Door Prize Lagi. Senam Sehat Bersama Persit KCK Cabang L Dim 0831 Surabaya Timur

    SURABAYA - Kebugaran dan kesehatan menjadi fokus utama dalam senam sehat bersama yang diselenggarakan oleh Persatuan Istri Tentara (Persit) Kartika Chandra Kirana (KCK) Cabang L Dim 0831 Surabaya Timur. Kegiatan ini dipimpin oleh Ibu Trinil Donata, Ketua Persit KCK Cabang L Dim 0831 Surabaya Timur, di Taman Flora, jalan Ngagel Jaya Selatan, Kel. Barata Jaya, Kec. Gubeng. Selasa (05/03/24)

    Sebagai langkah awal, peregangan otot-otot dilakukan sebelum memulai senam, sebagai upaya untuk melenturkan tubuh dan mencegah cedera. Instruktur kemudian memimpin senam bersama, dengan tujuan utama untuk meningkatkan semangat pola hidup sehat dan menjaga kebugaran tubuh.

    Ibu Trinil Donata dalam penjelasannya, menyampaikan bahwa selain menjaga kondisi fisik, senam bersama juga melibatkan hampir seluruh bagian tubuh. Senam ini melatih otot-otot besar, meningkatkan laju pernafasan, dan denyut jantung, sehingga memastikan oksigen dapat dialirkan secara lancar ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah.

    Kemeriahan senam sehat semakin bertambah dengan adanya pembagian door prize kepada ibu Persit dan keluarga. Door Prize tersebut diserahkan langsung oleh Ibu Ketua Persit Cabang L Dim 0831 Surabaya Timur, Ibu Trinil Donata, didampingi oleh Dandim Letkol Inf Didin Nasruddin Darsono S. Sos. M. Han kepada peserta yang beruntung. Hal ini menjadi momen puncak kebahagiaan bagi peserta yang telah berkomitmen menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh melalui senam sehat bersama.

    surabaya
    Arif Rido

    Arif Rido

    Artikel Sebelumnya

    Ketua Persit Cabang L Dim 0831 Surabaya...

    Artikel Berikutnya

    Kodim 0831 Surabaya Timur kegiatan Komsos...

    Berita terkait

    Rekomendasi

    Prajurit TNI Dan ADF Laksanakan Latihan Operasi Evakuasi Non Kombatan
    Panglima TNI Hadiri Rakornas Penyelenggaraan Pemerintah Pusat dan Pemerintah Daerah Tahun 2024
    24 Personel TNI Terima Penghargaan Dari  Philippine Air Force
    TNI AL Gelar Latihan Bersama Dengan Russian Navy Di Surabaya
    Korem 012/TU Sosialisasikan Pendaftaran Bintara TNI AD Gelombang II, Gratis dan Terbuka Untuk Semua

    Ikuti Kami